Aceite esencial de semillas de cilantro

¿Qué es el aceite esencial de cilantro?

El aceite esencial de cilantro se extrae de las semillas de la planta Coriandrum sativum, que pertenece a la familia de las umbelíferas (Apiaceae). Las hojas de la planta se conocen en todo el mundo como cilantro o coriandro, pero son las semillas las que se utilizan para producir este aceite esencial. El aceite es conocido por su fragancia cálida, picante y ligeramente dulce, que recuerda a los cítricos con matices terrosos. La fragancia es agradable y versátil, lo que lo hace popular tanto en aromaterapia como en perfumería.

Los principios activos se extraen de las semillas por destilación al vapor. El resultado es un aceite claro a amarillo pálido con una composición química compleja rica en linalol, una sustancia con propiedades calmantes y antiinflamatorias.

Composición química y propiedades

El principal componente químico del aceite esencial de cilantro es el linalol, que puede representar entre el 60% y el 80% del aceite. Otros compuestos activos son el α-pineno, el γ-terpineno, el alcanfor y el borneol. Estos compuestos contribuyen a las propiedades antimicrobianas, antioxidantes, antiinflamatorias y calmantes del aceite.

El linalool es especialmente conocido por sus efectos relajantes y ansiolíticos. A menudo se estudia en el contexto de la reducción del estrés y la mejora de la calidad del sueño. Además, el aceite de cilantro también tiene propiedades antisépticas, lo que lo hace valioso para el cuidado de la piel.

Uso tradicional

El cilantro se ha utilizado como hierba de cocina y planta medicinal desde la antigüedad. Antiguos escritos ayurvédicos y chinos mencionan la semilla de cilantro como remedio para dolencias digestivas, hinchazón, flatulencia e incluso como afrodisíaco. El aceite esencial, aunque es una aplicación moderna, mantiene esta reputación tradicional.

En la medicina popular, el aceite de cilantro se utilizaba a menudo para el dolor muscular, las dolencias reumáticas, los resfriados y el insomnio. El cilantro también se utilizaba para limpiar el cuerpo de toxinas, debido a sus presuntos efectos desintoxicantes sobre el hígado y los riñones.

Aplicaciones en Aromaterapia

En aromaterapia, el aceite esencial de cilantro se utiliza para apoyar tanto el cuerpo como la mente. Su fragancia tiene un efecto edificante sin ser demasiado estimulante. Esto lo convierte en una opción excelente para la fatiga mental, el estrés y la ansiedad.

Unas gotas de aceite de cilantro en un difusor pueden crear una atmósfera cálida y acogedora, ideal para relajarse por la noche o durante la meditación. La fragancia también adquiere todo su esplendor cuando se combina con otros aceites, como los de bergamota, lavanda o cedro.

Para el masaje, el aceite puede diluirse con un aceite portador, como el de jojoba o almendras. Esto ayuda a aliviar el dolor muscular, favorece la circulación y tiene un efecto calorífico en el cuerpo.

Cuidado de la piel y cosméticos

Gracias a sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias, el aceite esencial de cilantro también es una valiosa adición a los productos para el cuidado de la piel. Puede ayudar a calmar la piel irritada, reducir el enrojecimiento y combatir las bacterias que causan el acné.

Sin embargo, el aceite nunca debe aplicarse puramente sobre la piel. Dilúyelo siempre primero en un aceite portador o en un producto destinado a tal fin, como una crema facial, una loción o un suero. Para las personas con piel sensible, se recomienda una prueba de alergia antes de utilizar aceite de cilantro.

En cosmética, el aceite de cilantro también se valora por su fragancia única. Añade un toque cálido y picante a perfumes, jabones, desodorantes y productos de baño.

Apoyo emocional y mental

El cálido aroma del aceite de cilantro tiene un efecto enraizador y equilibrante sobre la mente. Se utiliza a menudo para los sentimientos de nerviosismo, inseguridad y agotamiento mental. Algunos aromaterapeutas incluso describen el aceite de cilantro como un “aceite de confianza en uno mismo”, que te ayuda a afrontar los retos con más calma y claridad.

En periodos de agotamiento o sobreesfuerzo, el aceite de cilantro puede ayudar a recuperar la paz interior. También suele combinarse en este contexto con otros aceites calmantes como el incienso, la manzanilla cremosa o el vetiver.

Combinaciones con otros aceites esenciales

El aceite esencial de cilantro combina bien con una amplia gama de otros aceites esenciales, lo que lo convierte en una elección popular en perfumes y mezclas aromáticas. Aquí tienes algunas sugerencias de combinaciones:

• Lavanda: potencia el efecto relajante, ideal para la hora de acostarse

• Naranja o bergamota: para una composición aromática edificante y soleada

• Madera de cedro: añade una nota de fondo terrosa y cálida

• Menta: para un impulso fresco y energético contra la fatiga mental

• Jengibre o canela: para un aceite de masaje calentador para músculos doloridos

Aplicación en jabones y fragancias

El aceite esencial de cilantro es un complemento excelente para los jabones artesanales y naturales. Con su fragancia cálida, picante y ligeramente cítrica, añade un carácter sofisticado y aromático a las fórmulas de jabón. Su fragancia es compleja y estratificada, por lo que encaja bien tanto en mezclas de jabón fresco como picante.

En términos de fragancia, el aceite esencial de cilantro tiene las siguientes notas:

• Nota de cabeza: fresca, cítrica, ligeramente dulce – una apertura brillante

• Nota de corazón: especiada, verde, ligeramente terrosa – da profundidad y carácter

• Nota de fondo (suave): un picante suave y cálido que perdura

Estas propiedades hacen que el aceite de cilantro sea ideal para jabones con un aroma botánico o especiado único, a menudo combinado con otros aceites esenciales como:

• Limón o lima – para jabones frescos y energéticos

• Madera de cedro o pachulí – para una mezcla cálida y terrosa

• Lavanda – para un aroma relajante y equilibrado

Además de la fragancia, el aceite de cilantro también contribuye a las propiedades del jabón para el cuidado de la piel. Gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, ayuda a limpiar la piel sin irritarla. Esto lo hace adecuado para jabones faciales, jabones corporales e incluso jabones de afeitar.

Una dosis del 0,5% al 2% de la mezcla total de aceites en una receta de jabón es habitual, dependiendo de la intensidad de fragancia deseada. Como con todos los aceites esenciales, prueba primero a pequeña escala y ten siempre presentes las directrices de la IFRA.

El alfa-bisabolol, también conocido como levomenol, es un activo natural extraído principalmente del aceite esencial de la Matricaria chamomilla (manzanilla) y del árbol de la Candeia(Vanillosmopsis erythropappa). Tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias y se utiliza mucho en productos cosméticos.

Uso en cosméticos

El alfa-bisabolol se utiliza a menudo en productos para el cuidado de la piel por los siguientes beneficios:

• Efecto calmante sobre la piel
• Reduce el enrojecimiento y la irritación
• Favorece la cicatrización de las heridas
• Propiedades antibacterianas y antiinflamatorias
• Mejora la absorción de otros activos

A menudo se añade a cremas, sueros, lociones, bálsamos labiales, productos para después del sol y para el cuidado del bebé.

Uso en jabón

En el jabón, el Alfa-Bisabolol se utiliza para suavizar y calmar la piel. Ayuda a reducir las irritaciones y hace que el jabón sea adecuado para la piel sensible. Debido a sus propiedades antibacterianas, puede contribuir a una piel más limpia y sana. A menudo se añade a jabones artesanales y naturales para proporcionar un cuidado extra.

Origen

El alfa-bisabolol se encuentra de forma natural en plantas como la manzanilla y el árbol de candeia de Brasil. La versión sintética de esta sustancia también se produce comercialmente y ofrece una alternativa ecológica a la variedad natural.

Cantidad Uso

En las fórmulas cosméticas, el alfa-bisabolol suele utilizarse en concentraciones del 0,1% al 1%. Pueden utilizarse concentraciones más elevadas en productos especializados, en función del efecto deseado.

Beneficios para la piel

Es especialmente eficaz para pieles sensibles, secas e irritadas. Ayuda con:

• Reduce el picor y la irritación
• Reparar una barrera cutánea dañada
• Mejora la textura de la piel
• Reducir los signos del envejecimiento