Olio essenziale di semi di coriandolo

Che cos’è l’olio essenziale di coriandolo?

L’olio essenziale di coriandolo viene estratto dai semi della pianta Coriandrum sativum, che appartiene alla famiglia delle ombrellifere (Apiaceae). Le foglie della pianta sono conosciute in tutto il mondo come coriandolo o cilantro, ma sono i semi a essere utilizzati per produrre questo olio essenziale. L’olio è noto per la sua fragranza calda, speziata e leggermente dolce che ricorda gli agrumi con sfumature terrose. La fragranza è piacevole e versatile, il che lo rende popolare sia in aromaterapia che in profumeria.

I principi attivi vengono estratti dai semi mediante distillazione a vapore. Il risultato è un olio di colore da chiaro a giallo pallido con una composizione chimica complessa ricca di linalolo, una sostanza dalle proprietà lenitive e antinfiammatorie.

Composizione chimica e proprietà

Il principale componente chimico dell’olio essenziale di coriandolo è il linalolo, che può rappresentare tra il 60% e l’80% dell’olio. Altri composti attivi includono α-pinene, γ-terpinene, canfora e borneolo. Questi composti contribuiscono alle proprietà antimicrobiche, antiossidanti, antinfiammatorie e lenitive dell’olio.

Il linalolo è particolarmente noto per i suoi effetti rilassanti e ansiolitici. Viene spesso studiato per ridurre lo stress e migliorare la qualità del sonno. Inoltre, l’olio di coriandolo ha anche proprietà antisettiche che lo rendono prezioso per la cura della pelle.

Uso tradizionale

Il coriandolo viene utilizzato come erba da cucina e pianta medicinale fin dall’antichità. Antichi scritti ayurvedici e cinesi citano i semi di coriandolo come rimedio per disturbi digestivi, gonfiore, flatulenza e persino come afrodisiaco. L’olio essenziale, sebbene sia un’applicazione moderna, porta avanti questa reputazione tradizionale.

Nella medicina popolare, l’olio di coriandolo veniva spesso utilizzato per i dolori muscolari, i disturbi reumatici, il raffreddore e l’insonnia. Il coriandolo veniva utilizzato anche per depurare l’organismo dalle tossine, grazie ai suoi presunti effetti detox su fegato e reni.

Applicazioni in aromaterapia

In aromaterapia, l’olio essenziale di coriandolo viene utilizzato per sostenere il corpo e la mente. La sua fragranza ha un effetto edificante senza essere eccessivamente stimolante. Per questo è un’ottima scelta in caso di stanchezza mentale, stress e ansia.

Poche gocce di olio di coriandolo in un diffusore possono creare un’atmosfera calda e invitante, ideale per rilassarsi la sera o durante la meditazione. La sua fragranza si esprime al meglio anche in combinazione con altri oli, come il bergamotto, la lavanda o il legno di cedro.

Per il massaggio, l’olio può essere diluito con un olio vettore come l’olio di jojoba o di mandorle. Questo aiuta ad alleviare i dolori muscolari, favorisce la circolazione e ha un effetto riscaldante sul corpo.

Cura della pelle e cosmetici

Grazie alle sue proprietà antisettiche e antinfiammatorie, l’olio essenziale di coriandolo è anche una valida aggiunta ai prodotti per la cura della pelle. Può aiutare a lenire la pelle irritata, a ridurre gli arrossamenti e a combattere i batteri che causano l’acne.

Tuttavia, l’olio non deve mai essere applicato esclusivamente sulla pelle. Diluiscilo sempre prima in un olio vettore o in un prodotto destinato a questo scopo, come una crema per il viso, una lozione o un siero. Per le persone con pelle sensibile, si consiglia di effettuare un test allergico prima di utilizzare l’olio di coriandolo.

In cosmetica, l’olio di coriandolo è apprezzato anche per la sua fragranza unica. Aggiunge un tocco caldo e speziato a profumi, saponi, deodoranti e prodotti da bagno.

Supporto emotivo e mentale

Il profumo caldo dell’olio di coriandolo ha un effetto di radicamento e riequilibrio sulla mente. Viene spesso utilizzato in caso di nervosismo, insicurezza e stanchezza mentale. Alcuni aromaterapeuti descrivono l’olio di coriandolo come un “olio di fiducia in se stessi”, che aiuta ad affrontare le sfide con più calma e chiarezza.

Nei periodi di esaurimento o di sovraffaticamento, l’olio di coriandolo può aiutare a ritrovare la pace interiore. In questo contesto viene spesso combinato con altri oli calmanti come l’incenso, la camomilla cremosa o il vetiver.

Combinazioni con altri oli essenziali

L’olio essenziale di coriandolo si combina bene con una vasta gamma di altri oli essenziali, il che lo rende una scelta popolare nei profumi e nelle miscele aromatiche. Ecco alcuni suggerimenti per le combinazioni:

• Lavanda: aumenta l’effetto rilassante, ideale per andare a dormire

• Arancia o bergamotto: per una composizione di fragranze edificanti e solari

• Legno di cedro: aggiunge una nota di fondo calda e terrosa.

• Menta piperita: per una carica di freschezza ed energia in caso di stanchezza mentale

• Zenzero o cannella: per un olio da massaggio riscaldante per i muscoli doloranti

Applicazione nei saponi e nelle fragranze

L’olio essenziale di coriandolo è un’eccellente aggiunta ai saponi artigianali e naturali. Con la sua fragranza calda, speziata e leggermente agrumata, aggiunge un carattere sofisticato e aromatico alle formulazioni di sapone. La fragranza è complessa e stratificata e si adatta bene sia alle miscele di saponi freschi che a quelle speziate.

In termini di fragranza, l’olio essenziale di coriandolo presenta le seguenti note:

• Nota di testa: fresca, agrumata, leggermente dolce – un’apertura luminosa

• Nota di cuore: speziata, verde, leggermente terrosa – conferisce profondità e carattere.

• Nota di fondo (lieve): una speziatura morbida e calda che persiste

Queste proprietà rendono l’olio di coriandolo ideale per saponi dal profumo unico, botanico o speziato, spesso combinato con altri oli essenziali come:

• Limone o lime – per saponi freschi ed energici

• Legno di cedro o patchouli – per una miscela calda e terrosa

• Lavanda – per un aroma rilassante ed equilibrato

Oltre alla fragranza, l’olio di coriandolo contribuisce anche alle proprietà di cura della pelle del sapone. Grazie alle sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, aiuta a pulire la pelle senza irritarla. Per questo motivo è adatto per i saponi per il viso, per il corpo e anche per i saponi da barba.

Un dosaggio compreso tra lo 0,5% e il 2% della miscela totale di oli in una ricetta di sapone è comune, a seconda dell’intensità della fragranza desiderata. Come per tutti gli oli essenziali, fai prima un test su piccola scala e tieni sempre presente le linee guida dell’IFRA.

L’alfa-bisabololo, noto anche come levomenolo, è un attivo naturale estratto principalmente dall’olio essenziale di Matricaria chamomilla (camomilla) e dall’albero di Candeia(Vanillosmopsis erythropappa). Ha proprietà lenitive e antinfiammatorie ed è molto utilizzato nei prodotti cosmetici.

Utilizzo nei cosmetici

L’alfa-bisabololo viene spesso utilizzato nei prodotti per la cura della pelle grazie ai seguenti benefici:

• Effetto calmante sulla pelle
• Riduce gli arrossamenti e le irritazioni
• Favorisce la guarigione delle ferite
• Proprietà antibatteriche e antinfiammatorie
• Migliora l’assorbimento di altri principi attivi

Viene spesso aggiunto a creme, sieri, lozioni, balsami per le labbra, prodotti doposole e prodotti per la cura dei bambini.

Uso nel sapone

Nel sapone, l’alfa-bisabololo viene utilizzato per ammorbidire e calmare la pelle. Aiuta a ridurre le irritazioni e rende il sapone adatto alle pelli sensibili. Grazie alle sue proprietà antibatteriche, può contribuire a rendere la pelle più pulita e sana. Viene spesso aggiunto ai saponi fatti a mano e naturali per fornire una maggiore cura.

Origine

L’alfa-bisabololo è presente in natura in piante come la camomilla e l’albero di candeia del Brasile. La versione sintetica di questa sostanza viene prodotta anche a livello commerciale e offre un’alternativa ecologica alla varietà naturale.

Quantità Utilizzo

Nelle formulazioni cosmetiche, l’alfa-bisabololo viene solitamente utilizzato in concentrazioni comprese tra lo 0,1% e l’1%. Concentrazioni più elevate possono essere utilizzate in prodotti specializzati, a seconda dell’effetto desiderato.

Benefici per la pelle

È particolarmente efficace per la pelle sensibile, secca e irritata. Aiuta con:

• Riduce il prurito e l’irritazione
• Riparare la barriera cutanea danneggiata
• Migliorare la texture della pelle
• Riduzione dei segni dell’invecchiamento